Esensi Puasa: Menahan Diri Dari Segala Bentuk Larangan Allah Swt

Puasa merupakan ibadah yang paling utama untuk mendekatkan diri kepada Allah swt.. Allah swt. memberlakukan puasa sebagai sarana untuk menyucikan jiwa dan untuk membiasakan berbuat baik.

Seorang yang berpuasa hendaknya menjaga diri dari perbuatan-perbuatan yang dapat mengurangi pahala puasanya, sehingga puasanya akan mendatangkan manfaat dan menumbuhkan ketakwaan, sebagaimana yang disebut Allah dalam firman-Nya,

يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوْا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِيْنَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُوْنَۙ

"Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa." (Al-Baqarah [2]: 183)

Puasa bukan sekadar menahan diri dari makan dan minum semata, tetapi puasa juga menahan diri dari apa segala bentuk larangan Allah swt.. Dari Abu Hurairah bahwasanya Rasulullah bersabda,

لَيْسَ الصِّيَامُ مِنَ الْأَكْلِ، وَالشُّرْبِ، إِنَّمَا الصِّيَامُ مِنَ اللَّغْوِ، وَالرَّفَثِ، فَإِنْ سَابَّكَ أَحَدٌ، أَوْ جَهْلْ عَلَيْكَ، فَقُلْ: إِنِّي صَائِمٌ، إِنِّي صَائِمٌ

"Puasa tidak hanya menahan diri dari makan dan minum, tetapi sesungguhnya puasa adalah menjauhkan diri dari perbuatan sia-sia dan perkataan keji. Jika kalian dicaci atau dibodohkan (diperlakukan dengan kasar) oleh seseorang, maka katakanlah; aku sedang berpuasa, aku sedang berpuasa." HR Ibnu Khuzaimah, Ibnu Hibban, dan Hakim yang mengatakan kesahihan hadits ini berdasarkan syarat Muslim.

Imam Bukhari, Tirmidzi, Ahmad, Nasai, Ibnu Majah, dan Abu Daud meriwayatkan dari Abu Hurairah ra. bahwa Rasulullah bersabda,

مَنْ لَمْ يَدَعْ قَوْلَ الرُّوْرِ، وَالْعَمَلَ بِهِ، فَلَيْسَ اللهُ حَاجَةٌ فِي أَنْ يَدَعَ طَعَامَهُ وَشَرَابَهُ

"Siapa yang tidak meninggalkan kata-kata dusta dan perbuatan dusta, maka Allah tidak butuh terkait dia meninggalkan makan dan minumnya."

Dari Abu Hurairah ra., bahwa Rasulullah bersabda,

رُبِّ صَائِمِ لَيْسَ لَهُ مِنْ صِيَامِهِ إِلا الْجُوعُ، وَرُبَّ قَائِم لَيْسَ لَهُ مِنْ قِيَامِهِ، إِلَّا السَّهَرُ

"Betapa banyak orang yang berpuasa, namun tidak mendapatkan dari puasanya selain lapar saja. Dan betapa banyak orang yang mengerjakan shalat malam yang tidak mendapatkan dari shalat malamnya selain begadang malam saja." HR Nasai, Ibnu Majah, dan Hakim yang menyatakannya sebagai hadits sahih menurut syarat Bukhari.

Referensi: Kitab Fikih Sunnah Sayyid Sabiq